|
随着智能手机的发展，我们步入到一个“移动”的世界，手机几乎成了最重要的沟通工具没有之一。 “低头族”、“手机病”等一系列新词也应运而生。 长时间低头玩手机引发的颈椎病，不断发信息导致的拇指腱鞘炎，过于专注手机屏幕促使近视、干眼症，甚至是心理病变，手机幻听、幻震，手机焦虑、强迫症，轻则影响日常生活，重则导致手机成瘾，促成人格障碍。 相信以上病症大家或多或少都曾经历过，在手机已成为日常生活工作必备的当下，就算明知危害所在，我们仍然无法逃避，可是我们真的只有向手机妥协、任手机奴役吗？ 不，叔叔我们不要！ 下面，就为大家介绍几种对抗手机病的方法。 1、 解救颈椎 长时间低头看手机容易导致椎动脉供血不足和颈椎过度疲劳，为了减轻颈椎压力，建议平视手机，并隔一段时间做几分钟的颈椎操。 可是要怎么做到平视手机呢？ 将手机屏幕投射到电脑上就可以了。 楼主在用一个叫Total Control的软件，通过这个软件连接手机和电脑，就能轻松地将手机屏幕实时同步投射到电脑屏幕上，相当于将手机放在电脑上玩，大屏同步，实时流畅，看视频，玩手游，再也不用埋首盯着手机。 2、 释放拇指 在手机上打字几乎只用大拇指，方便快捷，但是长期下来手指过于频繁地运动，会造成掌指关节疼痛，手指会不由自主地弹动。针对这种情况，建议大家经常按摩揉捏指关节，并尽量远离手机。 脱离手机是不可能了，但是我们可以换种方式来缓解大拇指的工作量。 在Total Control的页面，支持鼠标、键盘、触摸屏全面操控手机屏幕，也就是说，你可以直接用电脑键盘打字回复手机短信，刷社交软件，分享点赞。将压力分散到五根手指，是不是就要轻松很多了呢! 3、 挑战焦虑 手机焦虑是手机成瘾的一个前期表现，具体表现为幻听、幻震，无法忍受手机不在身边，在强迫症的基础上如果离开手机，就会造成注意力无法集中、惶恐、焦虑、暴躁。 究其起源，很多人觉得无法离开手机是因为总觉得会有人找他们。来电、短信、社交信息，与其说我们是被手机束缚，不如说我们是被自己营造的社交囚笼束缚。 可是如果消息通知不需要手机呢？手机的独裁是否也就不在？ 但是除了手机还有什么能实现消息通知呢？ 没错，很多手机助手软件现在能支持这个功能，但仅限于短信和来电，手机APP的推送消息无法送达。但Total Control能支持包括手机推送的所有消息的电脑弹窗通知，实时快捷，还有什么理由说你离不开手机呢？ 最后，楼主想告诉大家，虽然智能设备如日中天，但是人始终是主宰，不要被科技绑架，要像Total Control坚持的那样，做手机控，不被手机控！ 感兴趣的搜索 “ Total Control ”，各大下载网站一键下载无压力~ 【下载地址】：
|
关注公众号
窥视卡
雷达卡
发表于 2015-9-23 16:50:59
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡